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【無駄を減らして満足度で選ぶ(ライフシフト期)】07_支出を分ける!

Family Moneyの青木です。

今日は、ライフシフト期の7通目です。

「支出を分ける」というテーマでお届けします。

毎月の変動費を振り返るときに、どんな目線で見ていますか?

こちらの記事でも触れましたが、


家計簿をつけて、ただ数字を見ているだけでは行動は変わらないのです。


大事なのは

「この支出は、自分にとって何だったのか?」

と思い返すこと。


そこで有効な見方が 「浪費・消費・投資」という3つの視点 です。


同じ「お金」でも、分けて考えることでお金の意味が見えてきます

・3つの支出の違い

  • 浪費:欲しいから買ったけど、振り返ると満足感が薄い支出(ドーパミン消費)

  • 消費:生活を維持するために必要な支出(衣食住などの基礎)

  • 投資:未来の自分や家族を豊かにするための支出(学び・健康・経験など)


例えば、同じ「1万円の出費」でも――

  • 飲み会でなんとなく使った → 浪費

  • 家族の食費として使った → 消費

  • 健康のための運動器具を買った → 投資

こうして整理すると、「お金がなくなる」ではなく 「お金をどう活かしたか」 が見えてきます。

お金の価値観は、みなさんそれぞれですので
一般的には"消費"でも、人によっては、"浪費"になることもあります。

改めてになりますが、思い返すことが本当に大切です。


【ワーク】
①1週間の支出を書き出す。
②消費、浪費、投資に分ける。
③3色のマーカーで色分けする。
(青:浪費 緑:消費 赤:投資 )


色で分けることで、一目で

「浪費はほとんどない」
「投資が少なかったから、こっちに使いたい」

など気持ちが見えてくるはずです

【まとめ】

今回は、支出の分け方についてご説明しました。

今日の話は、ただ分けるだけではなくて
自分のお金の価値観を可視化する目的があります。

数字も大切ですが
「お金が自分にどんな思い(消費、浪費、投資)をもったか」をみていきましょう。

もしも、わからないことがあれば、
気軽にご連絡ください。

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また2日後に次のメールをお送りしますね。

では、今回はこのあたりで。


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