Family Money 家族のお金相談室
【家計の流れを整える（スタートアップ期）】04_家計アプリで見える化！
Family Moneyの青木です。
今日は、スタートアップ期の4通目です。
「家計アプリで見える化しよう」のテーマで、お届けします。
嘘のような、本当の話ですが
お金が貯まる人は、常にお金の状態が見えるし、見る習慣があります。
なぜなら、自分の状況が見える人が貯まる人だからです。
ダイエットの世界でも同じ理論があって、研究結果が複数報告されています。
減量プログラムに参加した人々を対象に、毎日の体重測定と減量の関連性を調べた結果、毎日体重を測った人々は、週に1回しか測らなかった人々や、全く測らなかった人々に比べて、有意に体重減少を達成し、その効果を長期的に維持する傾向が強かった
「Daily Self-weighing Improves Weight Loss and Adoption of Weight Control Behaviors」著者: M. T. L. LaLonde、D. A. Tate
「体重を測る」という行為そのものに、心理的・行動的な効果があるんです。
毎日体重計に乗ることで、自分の体が今どうなっているのかを客観的な数字で把握できます。例えば、
「昨日食べ過ぎたから、今日はちょっと増えたな」
「週末にウォーキングを頑張ったら、少し減ったな」
といったように、日々の行動と体重の変化が結びつくようになります。
分かりやすくダイエットを例にしましたが
私の経験でも、見える化の効果はあると感じています。
お金の話に戻りますね。
一昔前は、見える化のために
紙で家計簿をつけていたと思います。
その理由は、
"クレジットカードの支払が翌月で今月使ったお金がわからないから"
ですよね。
でも今は、それがアプリである程度見える化できるんです。
（購入店舗と合計金額のみで、明細までは見えません。）
ぜひ、導入してこのアプリの素晴らしさを実感してみてください！
もちろん無料です！
今回のワークになります。
【ワーク】
①Money Forward MEをインストール。
②銀行口座とクレジットカードを連携する。
①は以下のリンクからアプリをダンロードして登録まで進めてください！
家計の３種の神器ですので必ずお願いします！
②①が完了したら、これまでに整理した入口（銀行口座）と出口（クレジットカード）をアプリに登録しましょう！
このアプリの素晴らしいところは、
たくさんありますが、一目で収支が見えるところですね
みなさんが、正しく実践いただいた後に
このアプリで振り返ると収支がよく見えると思います。
まとめ
今回は、家計管理のアプリについてご説明しました。
先に入り口と出口を整えていただいたの
家計簿アプリを導入しても、設定の手間がすごく少なくて
身軽に感じてもらえると思います。
手荷物が多いと、動きが重くなるのと同じです。
軽やかに、成長できるように
必要のないオモリは、先に手放していきましょう！
もしも、わからないことがあれば、
気軽にご連絡ください。
ご相談はこちら
また2日後に次のメールをお送りしますね。
では、今回はこのあたりで。
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